今日のメニューは500+200+100 3setというなかなかハードなものだった。なかなかというよりはもう今シーズンで一番辛かったし。 僕はまだ体力が戻ってなくて、先頭集団に大きく離されて走ってた。それにしてもやばかった…寝不足のせいかすぐ息が上がっちゃう…
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