バテ上がり

今日のメニューは500+200+100 3setというなかなかハードなものだった。なかなかというよりはもう今シーズンで一番辛かったし。
僕はまだ体力が戻ってなくて、先頭集団に大きく離されて走ってた。それにしてもやばかった…寝不足のせいかすぐ息が上がっちゃう。1年にも抜かれるくらい今日の僕はやばかった。
1年のマネージャーが大きな声を出して応援してくれててなんか元気になる。陸上競技はやっぱ辛いからお互いの励まし合いがすごく大事だよ。だからどんどん辛そうな人には声をかけよ。